Nasional

‘Ngemil’ Dinilai Bisa Mengusir Stres

JAKARTA, EDUNEWS.ID – Banyak anak generasi milenial yang gemar mengudap atau ngemil saat beraktivitas, seperti belajar atau bekerja. Demikian hasil survei perusahaan makanan ringan Calbee Wings dan Jakpat pada Juni 2019.

“Mungkin milenial sudah mobile banget hidupnya. Paginya ke kantor, siangnya meeting,” kata Manajer Senior PT Calbee Wings Food, Michael Brian.

Dalam survei yang melibatkan 260 responden berusia 18-25 tahun di berbagai kota di Indonesia itu menunjukkan sebanyak 50,95 persen responden menyatakan membuat perasaan menjadi lebih baik menjadi alasan mereka menyukai kudapan. Michael mengatakan generasi milenial menyukai camilan seperti keripik kentang karena memunculkan bunyi renyah saat digigit.

“Karena dengan snacking (menyamil), mereka merasa lebih baik. Kalau stres karena kerjaan, snacking bisa bikin pikiran lebih jernih,” ucap Michael.

Baca juga :  Bantaeng Kini Sudah Punya Destinasi Ala Bandung 'Bantaeng Dekat Gunung'

Survei itu juga menunjukkan generasi milenial suka berbagi saat menemukan camilan yang menurut mereka enak. Psikolog anak dan remaja Vera Itabiliana Hadiwidjojo mengakui kegemaran generasi muda untuk menyamil demi menyamankan perasaan mereka.

“Ketika kita mengunyah, saraf otak akan terangsang saat camilan mengeluarkan bunyi krenyes. Apalagi saat menyamil sambil ngobrol karena salah satu cara untuk meredakan stres adalah saat kita berbicara, curhat tentang masalah, termasuk berbagi sambil menyamil,” ujar Vera.

Survei itu melibatkan sebanyak 260 responden pada rentang usia 18-25 tahun. Hasilnya, 51,33 persen responden menyukai kegiatan menyamil saat beraktivitas seperti belajar dan bekerja. Selain itu, sebanyak 50,95 persen responden yang disurvei mengaku menyamil untuk membuat perasaan mereka menjadi lebih baik mengalami stres.

Baca juga :  Depresi Picu Gangguan Ingatan

tmp

Facebook Comments

Edunews.

Kirim Berita via: redaksi@edunews.id/redaksiedunews@gmail.com
Iklan Silahkan Hub 085242131678

Copyright © 2016-2019 Edunews.ID

To Top
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!